2023年2月– date –

なおです。 突然ですが、コーヒー、好きですか？ 僕は好きです。 頭がシャキッとするし、良い香りで気分も上がります。 でも、、、 パニック障害で苦しんでいる時は コーヒー断ちをせざるを得ませんでした…。 そう、コーヒーには、ご存じ『カフェイン』が...

なおです。 パニック障害をはじめとするメンタル系の病気では、、、 自律神経を整えることが何よりも大切。 ですが、、、 驚きの事実をお伝えします。 実は、、、 ====================人間は生活しているだけで自律神経が乱れます==================== 「...

なおです。 ・King ＆ Prince　岩橋玄樹さん・KinKi Kids　堂本剛さん・美容家　IKKOさん・俳優・ミュージシャン　星野源さん・Sexy Zone　松島聡さん・元野球選手　長嶋一茂さん・歌手　円広志さん・お笑い芸人中川家の兄、剛さん・フリーアナウンサー　...

パニック障害に苦しむ僕らの、、、 『救世主』の存在を知っていますか？ ・パニック発作を落ち着かせてくれて…・心を穏やかにする作用があって…・いつどこでも手に入って…・高価ではなく安価なもので…・薬のように副作用がなく…・むしろ健康に良いもの 「...

「そんな風に考えなければいいやん」「もっと明るいこと考えたら？」 どう思いますか？ ひどい言葉ですね。 精神疾患の方には言ってはいけない、、 心無い言葉です。 でも、、、 信じられないかもしれませんが、、、 これを言ったのは、僕自身です…。 これ...

『医学・科学は“遅れている”』 そんは話をしていきます。 普通に考えると、科学は 『人類の“最先端”』だと思いますよね？ その考えを本日のブログで壊していきます。 ・・・・・・・・・・・・・ 僕らの脳みそは、とにかく複雑です。 1000億個の細胞を持ち...

僕は、パニック障害持ちの方を もっともっと理解するために… 定期的にアンケートを取っています。 そこで見えてきた、“ある事実”があります。 ポイントは2つの質問。 『あなたは、パニック障害を治し“たい”と思っていますか？』 この質問をした時、99%の方...