こんばんは。
パニック障害専門
コンサルタントの
なおです。
あなたは
パニック障害のことを、、、
一生の付き合いと
思っていませんか？
「いつかは治ると信じています！」
「うーん、どうだろう…」
いろんな意見が
あることでしょう。
僕のメルマガ読者向けに
アンケートをとることがありますが…
「パニック障害は一生の付き合いだ」
と思っている方も
一定数いらっしゃいます。。。
気持ちはすごく分かります。
・長年苦しんでいて…
・薬もたくさん飲んでいて…
・よくなるどころか、
悪化していっている…
そんな状態だと、
希望も持ちにくいですよね。。。
その一方で、、、
「1年で治りました！」
「完治して人生取り戻しました＾＾」
という人だっています。
その違いって
なんなんでしょうか？
答えは、、、
意外とシンプルです。
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諦めないこと
=============
「なーんだ、根性論か！」
と思ったのであれば、
もう少しお付き合いください。
「諦めない」に関して
もう少し細分化していきます。
僕がお伝えしたいのは、
ただの根性論ではありません。
まず、、、断言します。
「諦めないぞ！」
という気持ち（根性）だけで
対策もなく過ごしているなら…
パニック克服は
『不可能』です。
気持ちだけで
どうにかなる問題ではありません。
では、どうすればいいのか？
「こうすればいいんじゃないかな？」
↓↓
「うまくいかないな…」
↓↓
「じゃあ、あれを
すればいいんじゃないかな？」
↓↓
「うーん、いまいちだな…」
↓↓
「じゃあこれは…？」
と、、、
あれこれと
手を変えてやってみる。
これが、何よりも大切。
つまり、「諦めない」
というのは、、、
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「立ち止まって耐え続ける」ことではなく
「常に走り続ける」こと
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僕が、パニック障害から
克服できたのも…
常に突破口を探して
走り続けていたから。
当時の僕は、、、
誰よりも調べて
誰よりも行動した自信があります。
でもね、、、
「とは言っても、
何をすればいいのか分かりません…。」
「なお先生のガッツが
あるからできたんでしょ？」
「何からどう手をつければいいのか…。」
こう思う人も
実際は多いと思います。。。
だから、、、
できることから
一つずつでいいんです。
本当に第一歩が
分からないのであれば、、、
今週開催する
WEBセミナー＆説明会に
顔を出してみてください。
・参加費無料
・顔出しの必要なし
・送られたURLを開くだけ
参加へのハードルは
一切ありません。
いま、パニック障害に苦しんでいる
全ての人に聞いてほしい内容です。
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9月30日の
都合が悪くても構いません。
上記URLから登録した方には、
アーカイブを見れるように
しておきますね。
パニック克服は
こうした小さな一歩から。
一度きりの人生、
決して諦めずにいきましょう。
パニック障害は
必ず治せる！
なお
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